Smettere di fumare

Chissà quante volte hai già provato, oppure ci hai pensato, ma ti hanno scoraggiato amici e parenti che non ce l'hanno fatta...
Ti sei mai chiesto perchè sia così complicato?
Perchè è una TOSSICODIPENDENZA a tutti gli effetti.
E come ogni tossicodipendenza porta con sè gravi rischi per la salute, tanto che il fumo attivo è la principale causa di morte evitabile nel mondo occidentale.
Ogni motivazione è valida per smettere di fumare: che sia il suggerimento del medico, la nascita di un figlio, la crisi economica che ti lascia meno soldi da mandare in fumo, l'improvvisa consapevolezza di meritarsi di più...
Qualsiasi sia la spinta, non lasciartela sfuggire! 
Ne va del tuo benessere.
Attraverso Il Trattamento Psicologico Integrato del Tabagismo sarà possibile liberarsi una volta per tutte da questa pericolosa schiavitù.
L'impegno e la motivazione del fumatore è necessaria, anche se, come in ogni dipendenza, la volontà a volte non è sufficiente; occorre l'accompagnamento di un professionista per modificare false credenze e schemi comportamentali malsani.
 
Per maggiori informazioni sul Trattamento visita il sito:

maipiufumo.it

Approfondimenti

Video per riflettere

20.03.2014 11:26
Condivido qui sotto due video a mio parere molto efficaci: uno realizzato dalla Fondazione Veronesi sui danni provocati dal fumo e sui benefici che derivano dalla cessazione di questa malsana dipendenza e l'altro prodotto dalla Thai Health Promotion Foundation e cosiderato il miglior video...